︎
DE SLAAPCURSUS
Slapen als een roos....
Als een roos glijd je laag voor laag in de diepere bewustzijnsvelden die je kalmte, herstel en hernieuwing brengen!
* Zou jij de kwaliteit van je slaap willen verdiepen?
* Zin in verkwikt en uitgerust wakker worden, vóórdat de wekker afgaat?
Kom dan eens kijken wat de slaapcursus voor je betekenen kan!
Persoonlijk Maatwerk gegarandeerd!
Misschien ben jij een lichte slaper, of heb je last met inslapen of doorslapen.
Of slaap je prima, en ben je nieuwsgierig naar wat je nog meer uit je slaapuren zou kunnen halen. Ontdek het wonder van het onbewuste: je innerlijke ruimte voor ontspanning en zelfherstel!
In deze cursus gaan we kijken hoe je meer uit je slaap zou kunnen halen dan je tot nu toe gewend bent. Je krijgt handreikingen om de kwaliteit van je slaap te verdiepen, zodat je meer geheeld, verkwikt en uitgerust de dag in kan gaan!
In de eerste sessie krijg je handvaten aangereikt over hoe je de kwaliteit van jouw manier van slapen zou kunnen verdiepen. In de week daarna ga je oefenen met behulp van een 2 meditatie-opnames. De ene opname is een geleide meditatie, de andere is muzikaal.
Na deze ontdekkingsreis van 7 nachten, onderzoeken we in de tweede sessie het resultaat voor jou en gaan we finetunen om de kwaliteit van je slaap nog verder te optimaliseren.
Na een ontdekkingsreis van nog eens 7 nachten brengen we in de derde sessie alles bij elkaar in het meest optimale plaatje voor jou.
Ontdek je Innerlijke Ruimtediepte voor ontspanning en zelfherstel!
Je bent van Harte Welkom!
Mocht je vragen hebben, bel me gerust, ik vertel je er graag meer over!
DATA: donderdag 18 januari, 25 januari en 1 februari 2024
TIJD: 10.00-11.00 uur (vanaf 9.30 uur, staat de thee voor je klaar!)
LOCATIE: Braamweg 79, 3768 CE Soest
KOSTEN: € 45 (voor 3 sessies en 2 slaapmeditatie-opnames)
AANMELDEN: leonoor@kerntraject.nl of 06 18 707 919
(max. 7 deelnemers, dus wees er snel bij!!!)
Als je niet eerder een traject bij Kerntraject gevolgd hebt, neem dan even contact op, om samen te kijken of deze cursus goed aansluit bij jouw wensen en verwachtingen.
Nieuwe Data!
Do 18 jan 2024
Do 25 jan 2024
Do 1 feb 2024
10:00 – 11:00
samenkomen om 09:30
Do 18 jan 2024
Do 25 jan 2024
Do 1 feb 2024
10:00 – 11:00
samenkomen om 09:30